● ڇا آهيڪيپساسيڪين?
Capsaicin ھڪڙو قدرتي طور تي موجود مرڪب آھي جيڪو مرچ ۾ ملي ٿو جيڪو انھن کي پنھنجي خاص گرمي ڏئي ٿو. اهو ڪيترائي فائدا پيش ڪري ٿو، بشمول درد جي رليف، ميٽابولڪ ۽ وزن جي انتظام، دل جي صحت، ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ ضد سوزش واري ملڪيت. Capsaicin وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي کاڌ خوراڪ، دوائن جي شين، کاسمیٹکس، ۽ پيٽ ڪنٽرول.
● Capsaicin جي جسماني ۽ ڪيميائي ملڪيت
1. ڪيميائي ساخت
ڪيميائي نالو:8-ميٿيل-اين-وانيليل-6-نوننامائيڊ
ماليڪيولر فارمولا:C18H27NO3
ماليڪيولر وزن:305.42 گرام/مول
ساخت:Capsaicin هڪ الڪالائيڊ آهي جنهن ۾ هڪ پيچيده ساخت آهي جنهن ۾ هڪ وينيليل گروپ (فينول جو هڪ قسم) ۽ هڪ ڊگهو هائيڊرو ڪاربن دم شامل آهي.
2. جسماني ملڪيت
ظاهر:Capsaicin عام طور تي بي رنگ، ڪرسٽل کان مومي سڪل آهي.
رنگ:بي رنگ کان هلڪو پيلو.
خوشبو:Capsaicin هڪ تيز بو آهي.
ذائقو:اهو گرم، جلندڙ احساس لاء ذميوار آهي جڏهن استعمال ڪيو وڃي.
پاڻي جي حلاليت:پاڻي ۾ ٿورڙو حليل (تقريبن 28 mg/L 25 ° C تي).
ٻين محلولن ۾ محلوليت:شراب، آسمان، ايسٽون ۽ تيل ۾ حليل. هي حل ڪندڙ پروفائل ان کي مختلف فارمولين ۾ استعمال لاءِ موزون بڻائي ٿو، بشمول ٽاپيڪل ڪريم ۽ کاڌن جا عرق.
پگھلڻ وارو نقطو:Capsaicin لڳ ڀڳ 62-65°C (144-149°F) جي پگھلڻ واري نقطي آهي.
ٻرندڙ نقطو:Capsaicin اُبلڻ کان اڳ سڙي ويندو آهي، ان ڪري ان ۾ چڱيءَ طرح بيان ڪيل ابلندڙ نقطو نه هوندو آهي.
کثافت:Capsaicin جي کثافت تقريبن 1.1 g/cm³ آهي.
3. ڪيميائي ملڪيت
استحڪام:Capsaicin عام حالتن ۾ نسبتاً مستحڪم هوندو آهي پر ڊگھي عرصي دوران روشني، گرمي ۽ هوا جي سامهون اچڻ تي خراب ٿي سگهي ٿو.
خراب ٿيڻ:اهو تيز گرمي پد تي ڊهي ٿو، جنهن ڪري ان کي چڱي طرح بيان ڪيل ابلندڙ نقطو نه آهي.
pH:Capsaicin پاڻ وٽ pH نه آهي، پر ان کي مختلف pH سطحن سان حل ڪري سگهجي ٿو. اهو عام طور تي ٻنهي تيزابي ۽ بنيادي ماحول ۾ مستحڪم آهي.
فينولڪ گروپ:وينيليل گروپ هڪ فينولڪ هائيڊروڪسيل گروپ تي مشتمل آهي، جيڪو شراب ۾ ان جي رد عمل ۽ حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اميڊ گروپ:Capsaicin ۾ امائيڊ جو تعلق ان جي حياتياتي سرگرمي لاءِ انتهائي اهم آهي، خاص طور تي ان جو تعلق TRPV1 ريڪٽر سان، جيڪو گرمي ۽ درد جي احساس جو ذميوار آهي.
4. حياتياتي سرگرمي
TRPV1 ريڪٽر سان رابطو
عمل جو ميکانيزم: Capsaicin binds to transient receptor Potential vanilloid 1 (TRPV1) ريڪٽر، هڪ پروٽين جيڪو حسي اعصاب جي پڇاڙيءَ تي ملي ٿو. اهو رابطو گرمي ۽ درد جي احساس جو سبب بڻائيندو آهي، ڇو ته ڪئپسيڪين کي درد جي رليف جي شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
Thermogenic خاصيتون
ميٽابولڪ اثرات: Capsaicin Thermogenesis (گرمي جي پيداوار) ۽ توانائي جي خرچن کي وڌائي سگھي ٿو، ڇو ته اھو اڪثر ڪري وزن جي انتظام جي سپليمنٽ ۾ شامل ڪيو ويندو آھي.
● ذريعن جوڪيپساسيڪين
Capsaicin هڪ قدرتي طور تي موجود مرڪب آهي جيڪو مرچ ۾ ملي ٿو، جنهن جو تعلق ڪيپسيڪم جي نسل سان آهي.
عام قسمون
Capsicum annuum: هن نسل ۾ مرچن جو وسيع سلسلو شامل آهي، نرم کان گرم تائين، جهڙوڪ گھنٽي مرچ، جالپينوس، ۽ لال مرچ.
Capsicum frutescens: ان ۾ شامل آهن مرچ جهڙوڪ ٽباسڪو ۽ ٿائي مرچ مرچ، جيڪي انهن جي اهم گرمي لاءِ مشهور آهن.
Capsicum chinense: دنيا جي ڪجهه گرم مرچن لاءِ سڃاتل آهن، جن ۾ هبانيروس، اسڪاچ بونٽ، ۽ بدنام ڀوت مرچ (ڀٽ جولوڪيا) شامل آهن.
Capsicum baccatum: اجي مرچ جھڙا قسمون شامل آھن، جيڪي ڏکڻ آمريڪي کاڌي ۾ مشهور آھن.
Capsicum pubescens: روڪوٽو مرچ لاءِ ڄاتو وڃي ٿو، جنهن جو ذائقو ۽ گرميءَ جي سطح هڪ الڳ آهي.
Capsaicinoid مواد
Capsaicin ۽ Dihydrocapsaicin: هي مرچن ۾ سڀ کان وڌيڪ گهڻائي capsaicinoids آهن، جيڪي ڪل capsaicinoid مواد جو 80-90٪ حصو ڏين ٿا.
ٻيا Capsaicinoids: Nordihydrocapsaicin، homocapsaicin ۽ homodihydrocapsaicin شامل آھن، جيڪي پڻ گرميء ۾ حصو وٺندا آھن پر گھٽ مقدار ۾.
● ڪهڙا فائدا آهنڪيپساسيڪين?
1. درد رليف
ٽاپيڪل اينالجيسڪ
1.Mechanism: Capsaicin ڪم ڪري ٿو مادي P کي ختم ڪري، دماغ ۾ درد جي سگنلن کي منتقل ڪرڻ ۾ شامل هڪ نيوروپيپٽائيڊ. اهو درد جي احساس کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو بڻائي ٿو.
2.Applications: حالتن جي درد کي رليف ڪرڻ لاء مٿيون ڪريم، جيل ۽ پيچ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي جهڙوڪ گٿريٽ، عضلات جي تڪليف، ۽ نيوروپيپي.
3. دائمي درد جو انتظام: دائمي درد جي حالتن کي منظم ڪرڻ ۾ اثرائتو، بشمول پوسٽ-هيپيٽڪ نيوريجيا ۽ ذیابيطس نيوروپيپي.
2. ميٽابولڪ ۽ وزن جو انتظام
Thermogenesis
1. توانائي جي خرچ ۾ اضافو: Capsaicin Thermogenesis (گرمي جي پيداوار) ۽ توانائي جي خرچن کي وڌائي سگھي ٿو، جيڪو وزن جي انتظام ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
2. Fat oxidation: ڪجھ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته capsaicin ٿلهي آڪسائيڊشن کي وڌائي سگھي ٿو، جسم کي وڌيڪ موثر طور تي چربی ساڙڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
بُھڪ دٻائڻ
گھٽ ڪيلوري جي گھٽتائي: Capsaicin کي بھڪ ۽ ڪيلوري جي گھٽتائي کي گھٽائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آھي، جيڪو وزن گھٽائڻ ۽ وزن جي انتظام لاءِ فائديمند ثابت ٿي سگھي ٿو.
3. دل جي صحت
بلڊ پريشر جي ضابطي
1. Vasodilation: Capsaicin vasodilation (رت جي ويڪرين جي ويڪرائي) کي فروغ ڏئي ٿو، جيڪو رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
2. بهتر گردش: بهتر رت جي وهڪري مجموعي طور تي دل جي صحت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
کوليسٽرول جي سطح
لپڊ پروفائيل بهتري: ڪجهه تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڪئپسيسن LDL (خراب) کوليسٽرول کي گهٽائڻ ۽ HDL (سٺو) ڪوليسٽرول کي وڌائڻ سان لپڊ پروفائلز کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
4. هاضمي جي صحت
معدي جا فائدا
1. هاضمي کي تيز ڪري ٿو: Capsaicin هاضمي جي رستي کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو، بهتر هضم ۽ غذائي جذب کي وڌائڻ.
2.Anti-Ulcer Properties: مشهور اعتقاد جي برعڪس، Capsaicin شايد پيٽ جي السر جي خلاف حفاظتي اثر رکي ٿي، حفاظتي بلغم جي رطوبت کي وڌايو.
5. اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ ضد سوزش ملڪيت
آڪسائيڊائٽي دٻاء جي گھٽتائي
فري ريڊيڪل اسڪيونگنگ: ڪيپساسيئن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن جيڪي سيلز کي آڪسائيڊائٽي دٻاءُ ۽ آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، دائمي بيمارين جي خطري کي گهٽائي ٿي.
سوزش جي گھٽتائي
ضد سوزش واري اثرات: Capsaicin ضد سوزش واري اثرات کي ڏيکاري ٿو، جيڪي دائمي سوزش جي خاصيتن جي حالتن کي فائدو ڏئي سگھن ٿا، جهڙوڪ گٿريس ۽ سوزش واري آنت جي بيماري.
6. ڪينسر جي روڪٿام
اينٽي ڪينسر پراپرٽيز
1.Apoptosis Induction: ڪجھ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪئپساسيڪين ڪينسر جي سيلن ۾ اپوپٽوسس (پروگرام ٿيل سيل جي موت) کي متاثر ڪري سگھي ٿو، امڪاني طور تي ٽومر جي واڌ کي روڪيو.
2.Anti-proliferative Effects: Capsaicin شايد ڪينسر جي سيلن جي واڌ کي روڪي سگھي ٿي، سرطان جي ترقي جي خطري کي گھٽائي ٿي.
7. تنفس جي صحت
ڊيڪنجسٽنٽ
1. نڪ جي پاسن کي صاف ڪري ٿو: Capsaicin هڪ قدرتي ڊيڪنجسٽنٽ طور ڪم ڪري سگهي ٿو، جيڪو نڪ جي پاسن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ بندش کي ختم ڪري ٿو.
2. تنفس جا فائدا: اهو ناسي جي سوزش ۽ بلغم جي پيداوار کي گهٽائڻ سان دائمي rhinitis ۽ sinusitis جھڙن حالتن ۾ پڻ مدد ڪري سگھي ٿو.
8. چمڙي جي صحت
موضوعي ايپليڪيشنون
1.Anti-Aging: Capsaicin جي اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت جلد کي آڪسائيڊائٽي دٻاءُ کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ممڪن طور تي عمر جي نشانين کي گھٽائي ٿي.
2. چمڙي جون حالتون: Capsaicin ڪريم ڪڏهن ڪڏهن چمڙي جي حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن جهڙوڪ psoriasis سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ سان.
● ڪهڙيون درخواستون آهنڪيپساسيڪين?
1. کاڌي جو استعمال
◇ مصالحو ۽ ذائقو
گرمي ۽ ذائقو:Capsaicin مرچ مرچ ۾ گرمي لاء ذميوار آهي، ان کي ميڪسيڪو، هندستاني، ٿائي ۽ ڪورين سميت دنيا جي ڪيترن ئي کاڌن ۾ هڪ مشهور جزو بڻائي ٿو.
گرم ساس ۽ سيزننگ: اهو گرم ساس، مرچ پائوڊر ۽ مصالحن جي ميلاپ ۾ هڪ اهم جزو آهي، وينجن ۾ هڪ مساليدار ڪڪ شامل ڪري ٿو.
◇ کاڌي جي حفاظت
Antimicrobial خاصيتون:Capsaicin ۾ antimicrobial خاصيتون آهن جيڪي بيڪٽيريا ۽ فنگي جي واڌ کي روڪڻ سان کاڌي کي محفوظ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
2. دوائن جو استعمال
◇ درد رليف
طبي تجزيي جي دوا:Capsaicin ڪريم، جيل ۽ پيچ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي درد کي رليف ڪرڻ لاء حالتن جهڙوڪ گٿريٽ، عضلات جي دٻاء، ۽ نيوروپيپي. اهو ڪم ڪري ٿو مادي P کي ختم ڪرڻ، هڪ نيوروپيپٽائڊ درد جي سگنلن کي منتقل ڪرڻ ۾ شامل آهي.
دائمي درد جو انتظام: دائمي درد جي حالتن کي منظم ڪرڻ ۾ اثرائتي، بشمول پوسٽ-هيپيٽڪ نيريگيا ۽ ذیابيطس نيوروپيپي.
◇ وزن جو انتظام
غذائي سپليمينٽس:Capsaicin ان جي thermogenic ملڪيت لاء وزن جي انتظام جي اضافي ۾ شامل آهي، جيڪا توانائي جي خرچ ۽ چربی آڪسائيڊشن کي وڌائي سگھي ٿي.
بُک جي گھٽتائي:ڪجهه سپليمنٽس ڪيپساسيئن استعمال ڪن ٿا ته جيئن بپتسما ۽ ڪيلوري جي مقدار کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪن.
◇ دل جي صحت
بلڊ پريشر ضابطو:Capsaicin سپليمنٽس شايد رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون vasodilation (رت جي ويڪرين کي وسيع ڪرڻ).
ڪوليسٽرول جو انتظام:ڪجهه تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪئپسيسن LDL (خراب) کوليسٽرول کي گهٽائڻ ۽ HDL (سٺو) کوليسٽرول کي وڌائڻ سان لپڊ پروفائلز کي بهتر ڪري سگهي ٿو.
3. کاسمیٹڪ ۽ پرسنل ڪيئر پروڊڪٽس
◇ چمڙي جي سنڀال
مخالف عمر جي مصنوعات:جي antioxidant خاصيتونڪيپساسيڪينچمڙي کي آڪسائيڊائٽي دٻاءُ کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي، ممڪن طور تي عمر جي نشانين کي گھٽائڻ.
عام علاج:Capsaicin ڪريم ۽ عطر ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي چمڙي جي حالتن جي علاج لاءِ جيئن psoriasis سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ سان.
◇ Slimming ۽ مخالف Cellulite مصنوعات
Thermogenic اثر:Capsaicin ڪجهه کاسمیٹڪ شين ۾ شامل ڪيو ويو آهي جنهن جو مقصد سيلولائٽ جي ظاهر کي گهٽائڻ ۽ ان جي thermogenic ملڪيت جي ذريعي سلمنگ اثرات کي وڌائڻ آهي.
4. صنعتي ۽ زرعي استعمال
◇ پيٽ جو ڪنٽرول
قدرتي جراثيم ڪش:Capsaicin قدرتي جراثيمن جي فارمولين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي نقصانڪار ڪيميائي کان سواء آفتن کي روڪڻ لاء. اهو مختلف حشرات ۽ جانورن جي خلاف اثرائتو آهي.
جانورن کان بچاءُ ڪندڙ:جانورن کي ڀڄڻ لاءِ ٺهيل شين ۾ استعمال ڪيو ويو آهي جهڙوڪ هرڻ، گليري، ۽ باغن ۽ فصلن مان ڪهاڙي.
◇ غير جان ليوا هٿيار
مرچ اسپري:Capsaicin مرچ اسپري ۾ فعال جزو آهي، هڪ غير جاندار خود بچاءُ وارو اوزار جيڪو قانون لاڳو ڪندڙ ادارن ۽ شهرين پاران استعمال ڪيو ويندو آهي ته حملي آورن کي سخت جلن ۽ درد جو سبب بڻائين.
5. تحقيق ۽ ترقي
◇ دواسازي جي تحقيق
دوا جي ترقي:Capsaicin مختلف طبي حالتن ۾ ان جي امڪاني علاج جي اثرات لاء اڀياس ڪئي وئي آهي، جن ۾ ڪينسر، موهپا، ۽ دل جي بيماري شامل آهن.
ڪلينڪل آزمائشي: جاري تحقيق جو مقصد Capsaicin جي ميکانيزم کي بهتر سمجهڻ ۽ دوائن ۾ ان جي امڪاني ايپليڪيشنون.
◇ غذائي اڀياس
صحت جا فائدا:تحقيق جاري آهي capsaicin جي صحت جي فائدن کي ڳولڻ لاء، جنهن ۾ ميٽابولزم، درد جي انتظام، ۽ دل جي صحت تي اثرات شامل آهن.
لاڳاپيل سوال جيڪي توھان ۾ دلچسپي وٺن ٿا:
● ڪهڙا ضمني اثرات آهنڪيپساسيڪين?
جڏهن ته capsaicin ڪيترائي صحت فائدا پيش ڪري ٿو ۽ ايپليڪيشنن جو هڪ وسيع سلسلو آهي، اهو پڻ ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو. هتي capsaicin سان لاڳاپيل امڪاني ضمني اثرات ۽ حفاظت جي خيالن جو تفصيلي جائزو آهي:
1. معدي جا مسئلا
پيٽ جو درد: ڪئپساسيڪين جي وڏي مقدار جو استعمال پيٽ ۾ درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
متلي ۽ الٽي: ڪئپساسيسن جي وڏي مقدار ۾ نمي ۽ الٽي ٿي سگھي ٿي.
دستن: ڪيپساسين تي مشتمل مصالحي دار کاڌو کائڻ کان پوءِ ڪجهه ماڻهن کي دستن جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
2. چمڙي ۽ ميوڪوس جھلي جي جلن
موضوع جي درخواست
جلندڙ احساس: Capsaicin ڪريم ۽ مرهم چمڙي تي جلندڙ احساس پيدا ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي جڏهن پهريون ڀيرو لاڳو ڪيو وڃي.
لالچ ۽ سوئر: ڪجهه ماڻهو شايد ايپليڪيشن جي سائيٽ تي لالچ، سوز، ۽ جلن جو تجربو ڪري سگھن ٿا.
الرجڪ رد عمل: جيتوڻيڪ نادر، ڪجهه ماڻهن کي شايد ڪئپسيڪين ڏانهن الرجڪ رد عمل هجي، جنهن جي نتيجي ۾ خارش، ريش، يا hives.
اکين ۽ مشڪ جھلي سان رابطو
سخت جلن: Capsaicin سخت جلن ۽ جلن جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن اهو اکين، نڪ يا وات سان رابطي ۾ اچي ٿو. اهو ضروري آهي ته ڪئپساسيين شين کي هٿ ڪرڻ کان پوءِ هٿ چڱي طرح ڌوئي ۽ منهن کي ڇهڻ کان پاسو ڪجي.
3. تنفس جا مسئلا
ساهه کڻڻ
کنگهه ۽ ڇڪڻ: ڪئپساسيڪين پائوڊر يا ڌنڌ اندر اندر داخل ڪرڻ سان کنگهه، ڇڪڻ ۽ ڳلي ۾ جلن ٿي سگهي ٿي.
ساهه کڻڻ ۾ مشڪلاتون: سخت ڪيسن ۾، ڪئپسيسن جي ساهه کڻڻ سان ساهه کڻڻ ۾ مشڪلاتون ۽ bronchospasm ٿي سگهي ٿي، خاص ڪري انهن ماڻهن ۾ جيڪي دمما يا تنفس جي ٻين حالتن ۾ آهن.
4. Hypersensitivity رد عمل
Anaphylaxis: جيتوڻيڪ انتهائي ناياب، شديد الرجڪ رد عمل جهڙوڪ anaphylaxis ٿي سگھي ٿو، خاص طور تي سانس وٺڻ ۾ مشڪل، منهن ۽ گلي جي سوز، ۽ بلڊ پريشر ۾ تيز گهٽتائي. اهڙين حالتن ۾ فوري طبي ڌيان جي ضرورت آهي.
5. دوائن سان ممڪن تعامل
بلڊ پريشر جون دوائون
بهتر اثرات: Capsaicin شايد بلڊ پريشر جي دوائن جي اثرن کي وڌائي سگھي ٿي، ممڪن طور تي hypotension (لو بلڊ پريشر) جو سبب بڻجن ٿا. اهو ضروري آهي ته رت جي دٻاء کي ويجهي مانيٽر ڪرڻ ۽ مناسب دوز جي ترتيب لاء صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو.
Anticoagulants ۽ Antiplatelet دوا
وڌيل خونريزي جو خطرو: Capsaicin رت جو خطرو وڌائي سگھي ٿو جڏهن اينٽي ڪوگولنٽ يا اينٽي پليٽليٽ دوائن سان ورتو وڃي. Capsaicin سپليمنٽس استعمال ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
6. حمل ۽ ٿڃ پيارڻ
حفاظتي خدشات: حمل ۽ کير پيارڻ دوران capsaicin جي حفاظت تي محدود تحقيق آهي. جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا کير پياري رهيا آهيو ته Capsaicin پروڊڪٽس استعمال ڪرڻ کان پهريان هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي.
7. عام احتياط
صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙن سان صلاح ڪريو
طبي حالتون: اهي فرد جيڪي بنيادي طبي حالتون آهن، جهڙوڪ معدي جي خرابين، تنفس جي حالت، يا چمڙي جي حساسيت، ڪيپسائيسن جي شين کي استعمال ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
گھٽ دوز سان شروع ڪريو: ضمني اثرات جي خطري کي گھٽائڻ لاء، اھو مشورو ڏنو ويو آھي ته گھٽ دوز سان شروع ڪريو ۽ تدريجي طور تي ان کي وڌايو جيئن توھان جو جسم ترتيب ڏئي ٿو.
پيچ ٽيسٽ
الرجي ٽيسٽ: جيڪڏهن توهان کي الرجي جو خدشو آهي، هڪ پيچ ٽيسٽ کي انجام ڏيڻ تي غور ڪريو ٽوپيل ڪئپساسيين شين کي وڏي پيماني تي استعمال ڪرڻ کان پهريان انهي کي يقيني بڻائڻ ته توهان کي خراب ردعمل نه آهي.
● ڪير نه وٺڻ گهرجيڪيپساسيڪين?
جڏهن ته capsaicin ڪيترائي صحت فائدا پيش ڪري ٿو، اهو هر ڪنهن لاء مناسب ناهي. جن ماڻهن کي الرجي هجي يا ڪيپساسيين يا مرچ مرچ جي حساسيت هجي انهن کي ان کان پاسو ڪرڻ گهرجي. ماڻهن کي معدي جي خرابين جهڙوڪ IBS، GERD، يا پيپٽيڪ السر شايد بگڙيل علامات جو تجربو ڪري سگھن ٿا. جن کي سانس جون حالتون آهن جهڙوڪ اسٿما انهن کي ڪئپساسيسن سان ساهه کڻڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. حساس جلد يا کليل زخمن وارن ماڻهن کي ٽوپيل ڪيپساسيئن جون شيون استعمال نه ڪرڻ گهرجن. حامله ۽ کير پيارڻ واريون عورتون، ٻار، ۽ ماڻهو جيڪي ڪجهه دوائون وٺي رهيا آهن يا مخصوص طبي حالتن سان گڏ ڪيپساسيين استعمال ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ گهرجي. انهن خيالن کان آگاهي ٿيڻ سان ڪئپسيڪين جي محفوظ ۽ موثر استعمال کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.
● Capsaicin ڪهڙين بيمارين جو علاج ڪندو آهي؟
Capsaicin مختلف بيمارين ۽ حالتن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، بنيادي طور تي ان جي درد کي رليف ڪرڻ، ضد سوزش، ۽ ميٽابولڪ اثرات جي ڪري. اهو دائمي درد جي حالتن کي منظم ڪرڻ ۾ اثرائتو آهي جهڙوڪ گٿريس، نيوروپوتڪ درد، ۽ فبروومياليا. Capsaicin پڻ musculoskeletal درد کي رليف ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي عضلات جي تڪليف، اسپرين، ٽينڊينائٽس، ۽ بورسائٽس. ڊرماتولوجي ۾، اهو چمڙي جي حالتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ psoriasis ۽ دائمي خارش. Capsaicin سپليمنٽس وزن جي انتظام ۽ دل جي صحت ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون Thermogenesis وڌائڻ، بک کي گهٽائڻ، ۽ لپيد پروفائلز کي بهتر ڪرڻ سان. اهو پڻ هاضمي جي صحت جي حمايت ڪري ٿو ۽ شايد پيٽ جي السر جي خلاف حفاظتي اثر رکي ٿي. تنفس جي صحت ۾، ڪئپساسيئن هڪ قدرتي ڊيڪنجسٽنٽ طور ڪم ڪري ٿو ۽ نڪ جي سوزش کي گھٽائي ٿو. اڀرندڙ تحقيق پيش ڪري ٿي امڪاني ڪينسر مخالف ملڪيت، جيتوڻيڪ وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي. Capsaicin کي علاج جي قاعدن ۾ شامل ڪرڻ سان مختلف صحت فائدا مهيا ڪري سگھن ٿا ۽ انهن حالتن سان ماڻهن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهن ٿا.
پوسٽ جو وقت: سيپٽمبر-25-2024
