هڪ معروف يونيورسٽي ۾ محققن جي هڪ ٽيم پاران ڪيل هڪ تازي مطالعي مان پڌرو ڪيو ويو آهي ته امڪاني فائدن جي حوالي سان واعدو ڪندڙ نتيجا.وٽامن بي ڪمپليڪسذهني صحت تي. تحقيق، جرنل آف نفسياتي تحقيق ۾ شايع ٿيل، اهو مشورو ڏئي ٿووٽامن بي ڪمپليڪسضمير شايد موڊ ۽ سنجيدگي واري ڪارڪردگي تي مثبت اثر رکي ٿي.
تحقيقي ٽيم هڪ بي ترتيب ٿيل، ڊبل بلائنڊ، پلیسبو-ڪنٽرول ٽرائل ڪيو جنهن ۾ شرڪت ڪندڙن جو هڪ گروپ شامل هو جنهن ۾ ڊپريشن ۽ پريشاني جي نرم ۽ اعتدال پسند علامتون شامل آهن. شرڪت ڪندڙن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو ويو، ھڪڙي گروپ کي روزاني دوز حاصل ڪرڻ سانوٽامن بي ڪمپليڪس۽ ٻيو گروپ جيڪو پلاسيبو وصول ڪري ٿو. 12 هفتن جي دوران، محققن کي حاصل ڪرڻ واري گروپ ۾ موڊ ۽ سنجيدگي واري ڪارڪردگي ۾ اهم سڌارو ڏٺو.وٽامن بي ڪمپليڪسplacebo گروپ جي مقابلي ۾.
جو اثروٽامن بي ڪمپليڪسصحت ۽ تندرستي جي باري ۾ ظاهر ٿيو:
وٽامن بي ڪمپليڪساٺ ضروري B وٽامن جو هڪ گروپ آهي جيڪو مختلف جسماني ڪمن ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، بشمول توانائي جي پيداوار، ميٽابولزم، ۽ هڪ صحتمند اعصاب سسٽم جي سار سنڀال. هن مطالعي جي نتيجن کي ثبوتن جي وڌندڙ جسم ۾ شامل ڪيو ويو آهي جيڪو امڪاني ذهني صحت جي فائدن جي حمايت ڪري ٿووٽامن بي ڪمپليڪساضافي.
ڊاڪٽر سارا جانسن، مطالعي جي اڳواڻي محقق، وڌيڪ تحقيق جي اهميت تي زور ڏنو ته جيئن مشاهدو اثرات جي هيٺيان ميڪانيزم کي بهتر سمجهي.وٽامن بي ڪمپليڪسذهني صحت تي. هن نوٽ ڪيو ته جڏهن نتيجن جو واعدو ڪيو ويو آهي، وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي ته بهتر خوراک ۽ ڊگهي مدت جي اثرات جو تعين ڪرڻ لاء.وٽامن بي ڪمپليڪساضافي.
ھن مطالعي جا اثر اھم آھن، خاص طور تي سڄي دنيا ۾ ذهني صحت جي خرابين جي وڌندڙ پکڙجڻ جي حوالي سان. جيڪڏهن وڌيڪ تحقيق هن مطالعي جي نتيجن جي تصديق ڪري ٿي،وٽامن بي ڪمپليڪسضمير انهن ماڻهن لاءِ هڪ امڪاني ضمني علاج طور ظاهر ٿي سگهي ٿو جيڪي ڊپريشن ۽ پريشاني جي علامتن جو تجربو ڪن ٿا. بهرحال، اهو ضروري آهي ته ڪنهن به نئين ضمني ريگيمن کي شروع ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار جي پروفيسر سان صلاح ڪريو.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-05-2024
